Su tos se vuelve extremadamente intensa, se siente excesivamente cansado y, de repente, su respiración es aún más superficial de loque es normal para usted, incluso con su EPOC.
Todos estos son signos de que puede estar teniendo un brote o lo que se llama una exacerbación aguda de la EPOC. Es un hecho común que los pulmones se inflaman cada vez más debido a una enfermedad o iritación.
Como se dará cuenta, vivir con EPOC no significa que la vida se detenga. Sólo hay ciertas precauciones que debe tomar para asegurarse de vivir una vida más fuerte y saludable, incluida la oxigenoterapia.
¿Qué causa una exacerbación de la EPOC?
No existe una causa única para estos brotes. Las infecciones, la contaminación, el polvo, los alérgenos, el cambio climático y el humo pueden afectar la salud pulmonar. Por eso es importante reconocer los primeros signos y tomar medidas preventivas.
Sus primeras señales de advertencia pueden incluir niveles elevados de:
Dificultad para respirar o respiración superficial
Tos y sibilancias
Opresión en tu pecho
Producción excesiva de moco.
Somnolencia, letargo o confusión.
Consulte a su médico ante cualquier tipo de cambio en los síntomas, pero también considere que hay formas de solucionarlo y mantener su salud.
Haga de evitar infecciones su máxima prioridad
En pocas palabras, siempre es recomendable cuidarse mejor para reducir el riesgo de sufrir una exacerbación de la EPOC. El oxígeno suplementario le ayuda a estabilizar sus síntomas al abrir las vías respiratorias, lo que facilita la respiración.
Según una investigación sobre la EPOC, la mayoría de los pacijentes con EPOC se enfrentarán a una exacerbación de algún grado al menos una vez al año. Evitar un brote de este tipo tampoco se trata sólo de llevar una vida activa. Es importante tener en cuenta que los síntomas de la EPOC pueden progresar más cada vez que ocurre. Una exacerbación puede empeorar y progresar hasta convertirse en una enfermedad hospitalaria como la neumonía.
Oxigenoterapia, un aliento más limpio y saludable
La mayoría de los pacijentes que experimentan una exacerbación aguda de la EPOC necesitarán oxígeno suplementario, incluso si no lo usan con regularidad.
Tener EPOC significa que ya tienes una sensibilidad extrema a la calidad del aire. La oxigenoterapia se encuentra entre las mejores medidas preventivas para evitar la exacerbación. Te ayuda a mantener un aliento limpio y saludable. También estás usando menos energía al respirar, lo que permite que la inflamación pulmonar se cure.
Hay muchos concentradores de oxígeno portátiles disponibles, incluidos los de Longfian. Tenga en cuenta sus necesidades de salud y movilidad al elegir la solución adecuada para usted.
Otras claves para mantenerse saludable
La COPD Foundation sugiere los siguientes consejos para ayudarle a evitar las exacerbaciones agudas:
Posavjetujte se sa profesionalnim de la salud en su cita programda regularmente incluso si se siente bien.
Vacúnese contra la gripe todos los años. Las farmacias y supermercados locales suelen ofrecer estas vacunas de forma gratuita al comienzo de la temporada de gripe.
Compruebe si leresponde vacunarse contra la neumonía y la tos ferina.
Lávese las manos frecuentemente durante 20 segundos con agua tibia y jabón suave.
Lleve una botella pequeña de desinfectante para manos para cuando no pueda lavarse las manos.
Evite tocarse la boca, los ojos y la nariz en público para ayudar a evitar que los gérmenes entren en su cuerpo.
Manténgase alejado de las multitudes, especialmente durante la temporada de resfriados y gripe.
Dormir lo suficiente. Cuando tu cuerpo está cansado, es más probable que te enfermes
Beber abundante agua. Es más probable que la mucosidad espesa y pegajosa se atasque en los pulmones y cause problemas.
Consulte con su médico
Puede experimentar diferentes grados de exacerbación de la EPOC, desde leve hasta grave. Si no se trata a tiempo y de forma adecuada, sus síntomas pueden ir de mal en peor, por lo que debe consultar a su médico al inicio de un brote. Hacerse controles médicos frecuentes y llevar un estilo de vida saludable contribuirá en gran medida a vivir una vida mejor con la EPOC.
Más información sobre concentradores de oxígeno
Recuerde, Longfian proporciona concentradores de oxígeno que pueden ayudarlo a vivir un estilo de vida más feliz y saludable con su EPOC.