
Obuka za vršnu visinu Korišteni hipoksični generator
Šta je visinski trening?
Visinski trening, poznat i kao hipoksični trening, uključuje vježbanje, život u zraku ili disanje sa smanjenim kisikom ili njegovo disanje u svrhu poboljšanja sportskih performansi, pretaklimatizacije na nadmorsku visinu i / ili fizičkog zdravlja.
Kada je ljudsko tijelo izloženo hipoksiji (okoliš sa smanjenim kisikom), bori se da proizvede potrebne količine energije sa manje dostupnog kisika. Ova borba pokreće početak niza fizioloških prilagodbi usmjerenih ka povećanju efikasnosti tjelesnog&rsquo-a, respiratornog, kardiovaskularnog i sistema za korištenje kisika.
Dokazano je da vježbanje na visini pruža sljedeće prednosti:
Povećati maksimum VO2 i prag laktata.
Povećajte izlaznu snagu i brzinu.
Povećajte izdržljivost i izdržljivost.
Smanjite vrijeme oporavka.
Povećana kapilarizacija (gustina i dužina), omogućavajući povećanu isporuku kiseonika u tkiva.
Pojačati mitohondrijske enzime koji omogućavaju efikasniju upotrebu kiseonika za proizvodnju energije.
Smanjen puls i krvni pritisak.
Povećana proizvodnja i oslobađanje humanog hormona rasta.
Podsticanje metabolizma sagorijevanja masti.

Popularni tagovi: trening za vršnu visinu rabljeni hipoksični generator, dobavljači, tvornica, veleprodaja, cjenik, kupiti, proizvedeno u Kini
Pošaljite upit