EWOT uključuje udisanje skoro čistog kiseonika tokom vežbanja. Manfred von Ardenne, veliki pronalazač i fizičar, uveo je EWOT još 1960-ih, koji je nazvao terapijom u više koraka kiseonikom. Od tog vremena, koriste ga profesionalni sportisti, olimpijci i vojnici za poboljšanje atletskih performansi uključujući snagu, izdržljivost, izdržljivost i oporavak. U stvari, postoji niz istraživanja na tu temu na istraživačkom sajtu PubMed koji finansira vlada NIH – jednostavno potražite hiperoksični trening.
Moderni EWOT se koristi i za poboljšanje atletskih performansi i za poboljšanje zdravlja i dobrobiti. Najčešća metoda uključuje udisanje skoro čistog kiseonika dok se radi kardio trening u trajanju od 15 minuta. Nudimo naše EWOT sisteme po najpovoljnijoj cijeni u industriji jer mi u demokratizaciji moći EWOT-a.
Kada radimo kardiovaskularne vježbe, naši mišići zahtijevaju više energije. Da bi se izborile sa ovom povećanom potražnjom za energijom, naše ćelije zahtevaju više kiseonika da bi proizvele APT – njihov primarni izvor energije. Kako bismo opskrbili povećani kisik, naš broj otkucaja srca se povećava što povećava cirkulaciju i omogućava našim crvenim krvnim stanicama da brže prebacuju kisik. Kako bismo se suprotstavili povećanom pritisku bržeg pumpanja krvi, naši krvni sudovi se šire ili šire. A da bismo zadovoljili ovu potražnju za više kisika, naša brzina disanja se povećava sa 7-8 litara u minuti (LPM) do 100 LPM ili više.
Von Ardenne je otkrio da kada dodamo kisik vježbanju, to povlači kisik u našu krvnu plazmu. Ovo je slično onome što se dešava u hard shell HBOT-u. Takođe je pokazao da kako starimo, sluznica naših krvnih sudova otiče. I, u mnogim slučajevima, ovo oticanje u našim kapilarama (najmanji dio našeg cirkulatornog sistema) može se zatvoriti. Ovo efikasno gubi kiseonik u nizvodnim tkivima. Zbog toga nam je potrebno manje kiseonika kako starimo.
Takođe je otkrio da kada super-oksigeniramo krvnu plazmu, ona je u stanju da prođe kroz ove "tačke gušenja". To je pomoglo oksigenaciji tkiva nizvodno. Kiseonik je također stvorio protuupalnu reakciju koja je poništila oticanje u našim krvnim sudovima i eliminirala točku gušenja. Iznenađujuće, otkrio je da čak i nakon nekoliko sesija, protuupalni efekti su dugotrajni. Pokazao je da samo dvije sesije EWOT-a mogu poboljšati oksigenaciju i energiju dvije sedmice nakon završetka.
EWOT protiv hiperbaričnog kiseonika
EWOT je najbrži način da povećate cirkulaciju kisika u cijelom tijelu. HBOT je pasivan i koristi pritisak da dovede kiseonik u tkiva.
EWOT super zasićuje plazmu što dovodi kiseonik dublje u distalna hipoksična tkiva. EWOT koristi sinergiju kisika i vježbe za isporuku iste količine kisika kao HBOT u manje od 20% vremena.
U suštini, EWOT radi slično kao i hiperbarični trening sa kiseonikom. Ali, postoje neke razlike:
Umjesto da koristi pumpe za stvaranje pritiska u komori, ono koristi vaše srce da dovede kiseonik u vaša tkiva.
Pošto se vaši krvni sudovi prošire tokom vežbanja, krv ulazi dublje u tkiva brže
U 15-minutnoj EWOT sesiji, možete uvući 1370 litara viška kisika. Ovo je nešto više nego što biste dobili za 90 minuta HBOT-a u komori s tvrdom ljuskom.
Povećajte kiseonik
Također dobijate 15-minuta kardio vježbe, što ima svoje prednosti. I, na našu sreću, ove prednosti su sinergijske. Kiseonik smanjuje uočeni napor, omogućavajući nam da jače pritiskamo i guramo kiseonik dublje u naša tkiva. Ogromna proizvodnja ugljičnog dioksida (CO2) iz vježbi također pomaže da se kisik sigurno prebaci u naša tijela. I to bez rizika od trovanja kiseonikom!